Celý gym jen pro tebe. Rezervací si nepronajímáš stroj ani hodinu ve společném prostoru – bereš si celý gym. Nikdo jiný tam v tu chvíli není. Žádná recepce, žádný personál, žádní cizí lidé u strojů.

Cena platí za celý gym, ne za osobu. V ceně rezervace jsou až 3 lidé – přijď sám, s parťákem nebo s vlastním trenérem, cena se nemění. Každý další člověk je za 100 Kč k rezervaci, přikoupit můžeš maximálně dva – dohromady tedy nejvýš 5 lidí.

Dětský koutek a parkování zdarma. Přijít si zacvičit můžeš i ve dnech, kdy je hlídání na tobě – děti máš celou dobu na očích. A ve Skvrňanech nejsou parkovací zóny, takže zaparkuješ přímo u vchodu a zadarmo.

Součástí plzeňské pobočky je i dětský koutek – přijít si zacvičit tak můžete i ve dnech, kdy je hlídání na vás. Trénujete v soukromí celého gymu a děti máte celou dobu na očích.

Pro silový trénink jsme pro vás připravili:

Dřepovací klec (power rack) s párem spotting arms
Smith machine (multipress)
Landmine kloub
Osy: ženská olympijská 15 kg, pánská olympijská 20 kg, trap bar 20 kg, safe squat bar 20 kg a dřevěné tyče
Kotouče v páru: 0,5 / 1,25 / 2,5 / 5 / 10 / 15 / 20 kg
Hip thrust podložka ATX
Dvě polohovatelné protisměrné kladky s různými úchopy, každá se zátěží až 90 kg
Kettlebelly 4–28 kg (odstupňované po 4 kg)
Hexa jednoručky v párech: 1–10 kg (po 1 kg) a 12,5–25 kg (po 2,5 kg)

Pro zlepšení kondice pro vás máme:

AirBike
Běžecký pás
Veslovací trenažér

Dále je součástí posilovny:

Dětský koutek
Polohovatelná lavice a podložky na cvičení
Jóga bloky (4×) a jóga bolstery (2×)
Zátěžové deky (2×)
Plyo softbox 50 × 60 × 70 cm
Odporové gumy a gumičky
TRX závěsný systém
Hrazda a balanční pomůcky
Masážní válce a kuličky
Overball
…a další vybavení pro správný a efektivní trénink Součástí posilovny je šatna, sprchový kout a WC. V šatně máte k dispozici také hygienické potřeby a fén.

Rezervácia GymRoom Plzeň Skvrňany