Jídelníček na míru
Jídelníček na 4 týdny podle vašeho cíle, chutí a času na vaření. S recepty, kaloriemi a nákupním seznamem.
Jak to funguje
- 1Vyberete jídelníček v e-shopu a zaplatíte kartou nebo převodem.
- 2V účtu vyplníte dotazník o cíli, jídle a čase na vaření.
- 3Jídelníček na 4 týdny máte hned v sekci Moje plány.
- 4Zapisujete si váhu a vidíte pokrok.
Co jídelníček obsahuje
- Vaše čísla: BMI, výdej, kalorie, makra a kdy dosáhnete cíle.
- Recepty s postupem jen z toho, co jíte rádi.
- Každý týden jiná jídla.
- Nákupní seznam ke každému týdnu.
- Ve verzi s kontrolou úpravu do 48 hodin, úpravu po týdnu a dotazy trenérovi.
Podívejte se na ukázku jídelníčku, jak ho uvidíte v účtu.
Jídelníčky a ceny
Do 30. 11. platí úvodní sleva 40 % na celý e-shop.
Tréninkový plán a jídelníček Start
Trénink i jídlo na míru, hned po dotaznících
354 Kč 590 Kč
- Tréninkový plán Start na 4 týdny
- Jídelníček Start na 4 týdny
- Každý cvik s ukázkou, každý recept s postupem
- Vaše čísla, zápis váhy a nákupní seznamy
Tréninkový plán a jídelníček s trenérem
Oba plány osobně zkontroluje a doladí Alexander
894 Kč 1 490 Kč
- Tréninkový plán s trenérem
- Jídelníček s kontrolou
- Kontrola obou plánů do 48 hodin
- Úprava tréninku po 2 týdnech, jídelníčku po týdnu
Jídelníček Start
Jídelníček přesně podle vašeho cíle, hned po dotazníku
234 Kč 390 Kč
- Jídelníček na 4 týdny, každý týden jiný
- Vaše čísla: BMI, výdej, kalorie, makra a kdy dosáhnete cíle
- Recepty s postupem jen z toho, co jíte rádi
- Zapisujete si váhu a vidíte pokrok
Jídelníček s kontrolou
Jídelníček osobně zkontroluje trenér Mgr. Alexander Diószeghy
594 Kč 990 Kč
- Vše ze Startu
- Kontrola a úprava do 48 hodin
- 1 úprava po týdnu
- 3 dotazy trenérovi pod jídelníčkem
Jídelníček a konzultace
Jídelníček, osobní video hovor a nová verze po měsíci
1 134 Kč 1 890 Kč
- Vše z jídelníčku s kontrolou
- 30 min online konzultace
- Nový jídelníček po 4 týdnech
- 6 dotazů trenérovi
Výživa na 3 měsíce
Dlouhodobá spolupráce na stravě
2 694 Kč 4 490 Kč
- Každý měsíc nový jídelníček
- Týdenní kontrola e-mailem
- 3× 30 min online konzultace
- 15 dotazů trenérovi
Časté otázky
Kolik stojí jídelníček na míru?
Jídelníček Start stojí 390 Kč, jídelníček s kontrolou trenéra 990 Kč. Do 30. 11. platí úvodní sleva 40 % na celý e-shop.
Na co se v dotazníku ptáte?
Na cíl, váhu, výšku a pohyb, na to, co jíte a nejíte, na alergie a kolik času chcete vařit a jak často.
Co v jídelníčku dostanu?
Jídelníček na 4 týdny, každý týden jiný. Kalorie a makra spočítané na vás, recepty s postupem a nákupní seznam na každý týden.
Jak rychle jídelníček mám?
Hned po vyplnění dotazníku v účtu v sekci Moje plány. Verzi s kontrolou trenér zkontroluje a upraví do 48 hodin.
Jde to dohromady s tréninkovým plánem?
Ano. V e-shopu je balíček tréninkového plánu a jídelníčku. Každý plán má vlastní krátký dotazník.
Co když mi jídelníček nesedí?
Napište do 14 dnů od zaplacení na info@gymroom.cz a vrátíme vám celou částku bez udání důvodu.
Jezte podle plánu, který vám chutná
Vyberte si jídelníček sami, nebo s kontrolou trenéra.